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Tipps für Läufer

Hier findest Du hilfreiche Tipps rund um den Laufsport

1. Laufschuhberatung
    Zu diesem Thema auch der Kassensturz-Test (Sendung von SF1) vom Mai 2012

2. Ernährungstipps von Dr. Feil

3. Welchen Sinn hat das Aufwärmen / Dehnen?